{{title}}
{{text}}
{{published}}
МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ
Методы саморегуляции бывают самые разные, поэтому каждый человек должен подбирать индивидуально те, которые наиболее помогут ему в успешной психологической регуляции себя самого.
Что касается принципов, то под ними понимается положение, которое характеризует основные закономерности, законы теории, убеждения человека, составляющие его мировоззрение
[ 01 ]
Твердо знайте, чего хотите добиться
[ 02 ]
Чтобы были ясны намерения, нужен ясный план
[ 03 ]
Вообразите желаемый результат
[ 04 ]
Вообразите желаемый результат
[ 01 ]
Твердо знайте, чего хотите добиться
[ 02 ]
Чтобы были ясны намерения, нужен ясный план
[ 03 ]
Вообразите желаемый результат
[ 04 ]
Вообразите желаемый результат
Выделяют следующие принципы, которые отражают процесс эффективной саморегуляции:
Подробнее о каждом принципе можете прочитать в пособии Сорокоумова Г. В. Психология здоровья
Профессиональная готовность врача к действиям в экстремальных ситуациях
Вестник ВолГМУ / С. В. Поройский, А. Д. Доника, М. В. Еремина. 2014. № 2 (50). С. 109−112.
Поройский, С.В.
Психология здоровья: учебник по курсу «Психология здоровья»
Г. В. Сорокоумова. — Нижний Новгород,
УРАО НФ, 2017. 262 с.
УРАО НФ, 2017. 262 с.
Сорокоумова Г. В.
МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ
ГАРМОНИЯ В ХАОСЕ
НАВИГАЦИЯ
Имеет 280 публикаций, из них 40 используемые в образовательном процессе.
Под редакторством Г.В.Сорокоумовой ежегодно с 2018 года выпускаются сборники материалов международной конференции «Психологическая безопасность образовательной среды» (2018 — 1, 2019 — 2, 2020 — 3, 2021 — 4). Она является членом редакционной коллегии научного журнала «Развитие образования».
Под редакторством Г.В.Сорокоумовой ежегодно с 2018 года выпускаются сборники материалов международной конференции «Психологическая безопасность образовательной среды» (2018 — 1, 2019 — 2, 2020 — 3, 2021 — 4). Она является членом редакционной коллегии научного журнала «Развитие образования».
Г.В. Сорокоумова является руководителем научно-исследовательских и выпускных квалификационных работ бакалавров, магистрантов и аспирантов по психологической тематике педагогической психологии, является членом Диссертационного Совета НГЛУ 24.2.344.01 по специальности 5.8.2. Теория и методика обучения и воспитания (иностранные языки, уровни общего и профессионального образования) (педагогические науки).
Есть вопросы?
+ 7 (999) 444-44-44
ООО «Моллллллл РУС»
ИНН 90000000000
ОГРН 12000000000
ИНН 90000000000
ОГРН 12000000000
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку персональных данных
© 2026 Все права защищены
Свяжитесь с нами, и мы ответим на ваш вопрос в течение 20 минут
