Ru
En

Terminal Values Test by I. G. Senin 

You are offered a questionnaire that describes various human desires and aspirations. Please evaluate each statement in the questionnaire using a 5-point scale as follows:

“1” — if what is written in the statement has no significance for you personally;
“2” — if it has little significance for you;
“3” — if it has some significance for you;
“4” — if it is important to you;
“5” — if it is very important to you.

Please remember that there are no right or wrong answers. The most correct answer is the one that reflects your true opinion, so we rely on your sincerity.

Опросник Т. А. Немчина Шкала

нервно-психического напряжения

Terminal Values Test by I. G. Senin 

1. Наличие физического дискомфорта:
2. Я знаю приемы саморегуляции:
3. Я стараюсь задумываться над тем, какие мысли и чувства вызывают в других людях мои слова и поступки:
4. Я готов длительное время выполнять работу, связанную с большими нагрузками:
5. Я умею адекватно оценивать свои силы по решению проблемы:
6. Я владею знаниями об особенностях острых стрессовых реакций и способах работы с ними:
7. Я владею знаниями об особенностях острых стрессовых реакций и способах работы с ними:
8. Я владею знаниями об особенностях острых стрессовых реакций и способах работы с нимиа:
9. Для меня важно в деталях представлять ход предстоящей работыя:
10. Я информирован об особенностях общения с пострадавшими в экстремальных ситуациях:
11. Я могу внимательно, терпеливо, не перебивая выслушать человека, нуждающегося в помощи и поддержке:
12. Я стремлюсь оказать помощь любому человеку, который оказался в трудной жизненной ситуации:
13. При необходимости я могу скорректировать свою деятельность относительно складывающейся ситуации:
14. Я уверен, что моих знаний достаточно для оказания необходимой помощи пострадавшим в экстремальной ситуации:
15. Я умею сопереживать людям, понимать их проблемы и оказывать посильную помощьх:
16. Я часто испытываю желание помогать людям:
17. Я эффективно действую в экстремальных условиях:
18. Я уверен, что мои знания позволят мне адекватно проявить себя в экстремальной ситуации:
19. Я спокойно отношусь, если незнакомый человек обращается ко мне на улице с какой-либо просьбой:
20. Я спокойно отношусь, если незнакомый человек обращается ко мне на улице с какой-либо просьбой:
21. В сложный (критичный) момент я могу «взять себя в руки»:
22. Я знаю, как взаимодействовать с пострадавшими в экстремальной ситуации:
23. Я стараюсь сделать все необходимое, чтобы помочь другим людям избежать состояния напряженности:
24. При виде человека, оказавшегося в беде, я обязательно протяну ему руку помощи:
25. В нужный момент я могу мобилизовать все свои ресурсы для достижения цели:
26. Я могу адекватно оценить психическое состояние пострадавшего в экстремальной ситуации:
27. Я умею подчиняться правилам и нормам:
28. Я без колебания помогу человеку, оказавшемуся в беде:
29. Я всегда сосредоточен на процессе выполняемой деятельности:
30. Я легко могу выступить перед большим количеством человек:
31. Я умею работать в команде и согласовывать свои действия с другими:
32. Внешние отвлекающие факторы могут повлиять на качественное выполнение поставленных передо мной задач:
Диапазоны нервно-психического напряжения:
от 30 до 50 баллов – слабое, напряжение;
от 51 до 70 баллов – умеренное или «интенсивное» напряжение;
от 71 до 90 баллов – чрезмерное или «экстенсивное» напряжение.
0
Шаг: 
1. Questionnaire by T. A. Nemchin Scale of Neuro-Psychic Tension

2. Test “Psychological Readiness to Provide Assistance to Victims in Extreme Situations”


3. Test “Intolerance of Uncertainty”


4. Terminal Values Test by I. G. Senin


5. Test “Coping Behavior in Stressful Situations”

(S.N. Norman, D.F. Endler, D.A. James, M.I. Parker; adapted version by T.A. Kryukova)

Privacy Policy
© 2025 Harmony in Chaos